SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na stawy

  • "Czitów" nie uznaje i nikomu z kim pracuje ich nie przepisuje. Na masie czit mil ma niby podkręcić metabolizm? nie bardzo, w ostatnich fazach redukcji ma to jeszcze sens. Bartkowi kiedyś na masie po nogach zaleciłem dodatkowy posiłek na zasadzie obiad u mamy. Nie syf tylko normalne żarcie przygotowane w tradycyjny sposób. Po prostu nie czuje [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade - generalnie to nie koniecznie mogą być stawy ale np jakiś obrzęk lekki wewnątrz troche naciska/rozpycha na inny "narząd" w kolanie i lekko go przesuwa i ten ociera. Twoja wersja też jest możliwa. To troszkę takie gdybanie. Pytanie czy temu strzelaniu towarzyszy ból, obrzęk, jakieś dziwne uczucie? bo pamiętaj że cały czas rozwijasz masę [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze moje krótkie pytanie. Czy to stawy? Jestem na bombie obecnie enan 500mg e5D i deca250e7D rano jak wstaje odczuwam ból łokci szybko przechodzi i ból przy torebkach stawowych przy kciukach i to jest uciążliwe ciężko porządnie zacisnąć ręce co z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu ? Mi jedyne co złego meta narobiła to zamulila apetyt wiec nie widzę powodu by jej unikać dopóki Wwtrobowe i morfologia nie padną. Chociaż wina na pewno nie tkne bo i bez tego stawy mnie bolą oraz nic nie pojechało znajomym bardziej po lipidach niż to.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypas to sie wymasuję i odsapną stawy ,a cytrulina z 10g przed treningiem na bombie? , wogóle ten azot jest ok? boje się o cisnienie , które mam ok jak do tej pory ... i rezygnuje z białka w prochu bo nerki szwankują i nie wiem co pić po treningu tera ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • exe rozp*****la wyniki krwii niestety jak estro się trzyma bardzo nisko. Stawy też nam za to nie podziękują :DTu w tym zdaniu na początku nie potrzebnie dałeś słowo exe, bo obojętnie czym zbijesz e2 za nisko to stanie się to co opisujesz w kolejnej części zdania. Bo exe samo w sobie nie ma takich właściwości, ari letro tak. Ale to tak w roli [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 20:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawia (lub wkrętka %-) ) podjadam 3 miesiące już , teraz poszła ostatnia iniekcja z testa i dd i zostaje tylko provi i hcg dwa lata temu samo hcg po 4 tyg kaplica stawy się odezwały libido kaput , w zeszłym roku hcg plus provi i prawie jak na bombie tak to jest jak się wałki bierze %-) pewnie że bierz równoległy import po co [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 20:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na aromatyzacje. Podbic testa czy bolda to jakis dziwny srodek? Niby specjalnie dla mnie ugotowany ale drazni mnie juz tak niskie estro. Spierzchle usta, brak libido, stawy chrupia. Macie jakas rade? Hcg jak wbije to jest fajnie ale po tygodniu estro znow bardzo nisko :-( Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-11 07:45:37 Metki daj 10 mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 09:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaszkodza the toes should be pointed out at about 30 degrees, and this allows the hips to drop into good depth 90% of the time." stopni daje odpowiednia szerokosc postawy bo na przyklad 45 stopni sprawdza sie dopiero przy szerszych postawach, przy ktorych pelnego ruchu nie wykonasz raczej gdyz tak sa zbudowane biodra "As for fixing [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 15:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze warto przejśc na wyższy zakres, cos z typu 14-20, inny bodzieć = przyrost masy... Antos piszesz że wykonujesz przysiady na cwierc czy polowe ruchu na 300kg i twoje stawy są napewno wporządku :D ? co do prostowania, to jest przecież cwiczenia które bardziej ryje kolana od przysiadów, (nie wiem czy tego cwiczenia nie pomyliłem z suwinnicą)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tez mam podejscie "ewolucyjne" (nie tylko w treningach silowych zreszta) i twierdze ze to co naturalne jest dobre. Poza tym oczywistym jest ze stawy sie rozwijaja, dlatego wlasnie TRZEBA je rozwijac a nierozwijanie ich jest niebezpieczne a bardzo czesto widoczne i wpajane na silowniach. Swietny artykul.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 09:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZY MK-677 MA DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE? Ponieważ MK-677 (Ibutamoren) podnosi poziom hormonu wzrostu, można spodziewać się następujących działań niepożądanych: Opuchnięte stawy -Numer i mrowienie skóry -Ból mięśni i stawów -Zwiększone zatrzymywanie wody Te działania niepożądane są głównie spowodowane podwyższonym poziomem hormonu wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 21:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie trochę z innej beczki. Mam labradora który ma swoje najlepsze lata za sobą, stawy słabe, zwyrodnienia. Czytałem kiedyś że ktoś podawał psu ostaryne... Słyszał ktoś coś . Masz racje kto pyta nie błądzi. Ja mam 8 letniego labradora. Od ubiegłego roku zaczął delikatnie kuleć na przednią lewą łapę. Często ją lizał, myślałem że może coś [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-13 07:53:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pod wpływem grawitacji zawsze ciągnięty jest pionowo w dół. Więc w ułożeniu ciała IoI ciężar będzie opierał się na twoim szkielecie. Jak się napniesz, usztywnisz wszytskie stawy to w takiej pozycji byłbym w stanie utrzymać na prawdę dużo. Spróbuj złapać sztangę szerzej lub najlepiej spróbuj sztangielkami, i zakończ ruch w takiej pozyci \o/ - [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 10:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kiedys jak bylem glupi wykonywałem pol przysiady bo sie nasluchalem deb*lnych znajomych ze sobie stawy porospier*alam, bylem glupi poczatkujacy (nikogo nie obrazajac, mowie o sobie) przez co po pewnym czasie mi w kolanach chrupało jak nie wiem co,! wkoncu przeszedlem na pelne prawidze przysiady i wszystko nagle ustało po pewnym czasie, w pol [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 21:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silce by na mnie patrzyli troche dziwnie (jakbym jakis jazzy chcial byc, czy fresh ). Co do cwiczenia bez koszulki, to ja wlasnie sie zastanawiam nad bluza, coby dogrzewac stawy (zaczynam miec problemy z lewym barkiem, a w stycnziu chcialem zaczac test i wypadaloby go dokurowac). Ogolnie, to kawal chlopa z Ciebie jest imo, na kicku pewnie jeden [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie teraz bardziej przekonalem ;D Co do dawek to sledzilem duzo z zagranicznych witryn i kanalow na yt. Ludzie brali roznie... niektorzy jechali 10mg rok, 1,5roku itp... stawy bardzo obrywaly przez rozrost kosci. Po tym co ludzie pisali to nawet 10mg dlugoterminowo duzo dawala. Od siebie dodam, ze co innego koles ktory wazy okolo stowki badz [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 22:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Musiałem odstawić. Dziwne bo to miałem na WXN, na Andro już prawie nie, a oba środki działają tak samo (podbicie IGF-1 - sprawdzałem). Jedyne co to przy WXN więcej SAA leciało, w tym nandro i prawdopodobne, że stawy były lepiej nawadnione co co mogło szybciej doprowadzić do objawów zespołu ciesni nadgarstka. Duże dawki B12 mogą Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-10 13:54:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] stawów. To twarda nawierzchnia i niewiele różni się od biegania po asfalcie. Dodatkowo cały czas pokonujemy łuk, przeważnie w jedną stronę, co niekorzystnie wpływa na nasze stawy. Od skokowego do biodrowego. Po drugie przeszkadzamy innym, którzy ten konkretny trening robią. Oczywiście można truchtać sobie na bieżni, nie ma w tym nic złego. Ale [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-07 23:13:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] badania zależał od tego, kto za to badanie płacił :D Oki, trochę schodzimy od tematu. Mam zadanie domowe. Sprawdzić, jakie czynniki mogą decydować o tym, że obecność tłuszczu w diecie wspomaga odporność czy chroni stawy, na tej podstawie spróbować ułożyć dietę wegańską dla kulturysty - na wypadek, jakby ktoś mnie kiedyś spytał czy to możliwe.

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)